Rezepte

Nach einem Kaffee und einem Jamu gönne ich mir meistens eine Müsli Bowl oder ein warmes Porridge. Meine neueste Entdeckung sind gefriergetrocknete Früchte und Gewürze. Schmeckt lecker, man muss nicht…

Erdmandel und Buffalowurm – der Mix aus diesen beiden Zutaten ist definitiv exotisch und absolut lecker. Die Kekse kommen ohne Zucker aus, denn Erdmandeln sind von Natur aus sehr süß.…

Dieses Beeren-Nuss Eis ist super soft und cremig, schnell zubereitet und bei den heißen Temperaturen total erfrischend. Heidelbeeren, Honig, Nüsse, Kokosmilch und Insektenprotein enthalten viele wichtige Nährstoffe, gute Fette und…

Der Erdnuss-Blaubeer Proteinshake eignet sich prima zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit. Er ist super schnell gemacht und zu 100% natürlich. Das Insektenmehl gibt

Dieser cremige und sättigende Erdnuss Smoothie ist in weniger als 5 Minuten fertig und eignet sich damit auch für Momente, an denen es mal schnell gehen muss. Hafer, Banane, Erdnussbutter…

Ihr wollt Freunde oder Familie auf der nächsten Party mit einem außergewöhnlichen Snack überraschen? Dann sind die herzhaften entoveganen Muffins genau das richtige! Getrocknete Tomaten, Basilikum und Frühlingszwiebeln geben ihnen…

Die Paleo Schoko-Smoothie Bowl ist eine echte Nährstoff Bombe und hält ultra lange satt. Neben gesunden Zutaten wie Avocado, Banane, Nüssen, Kernen und Granatapfel ist auch etwas für die Seele dabei:…

Für alle, die den Sommer kaum noch abwarten können: holt euch das summer feeling einfach jetzt schon nach Hause! Die Buffalo Bounty-Riegel haben kaum Zucker und Kohlehydrate, dafür mehr Protein,…

Die Idee für das Paleo-Mehlwurm Müsli ist entstanden, als ich auf der Suche nach einer zuckerarmen und glutenfreien Variante des klassischen Müsli war. Bei Paleo360 habe ich ein passendes und…

Im November waren wir in den peruanischen Anden unterwegs, und sind aus dem Staunen über die Vielfalt an Obst, Gemüse, Wurzeln und Kräutern kaum wieder heraus gekommen. Vor allem die…